Agua como nutriente básico

LOS MACRO Y LOS MICRO NUTRIENTES

¿Qué sucede cuando tenemos un deficit de agua?

Carencia                            Consecuencia

1%                                      SED
5% FIEBRE
8% BLOQUEO DE LAS CELULAS
10% FALLO RENAL
20% MUERTE

SOMOS DEL 70 AL 80% AGUA

El tiempo aproximado que un Ser Humano puede sobrevivir sin el aporte de estos nutrientes :

Nutriente                              Tiempo estimado


PROTEÍNAS MES Y MEDIO
GLÚCIDOS MES Y MEDIO
LÍPIDOS DOS MESES
AGUA 3-5 DIAS

EVITA : Trastornos gastrointestinales • DISMINUYE : El Cancer de colon • ELIMINA : Los depósitos de grasa • AYUDA : Quemar calorías • REDUCE : La enfermedad cardiaca • PURIFICA : Purifica los riñones • LA MEJOR : Mejor forma de hidratar la piel

LA IMPORTACIA DE CONSUMIR AGUA

• EVITA :       Trastornos gastrointestinales
• DISMINUYE : El Cancer de colon
• ELIMINA : Los depósitos de grasa
• AYUDA :      Quemar calorías
• REDUCE :         La enfermedad cardiaca
• PURIFICA : Purifica los riñones
• LA MEJOR : Mejor forma de hidratar la piel

¿Mi agua es buena? - Contaminantes
Consecuencias para la Salud

Plomo - anemia, bebés de bajo peso, retraso mental, hipertensión, daño cerebral y renal.
Amianto - potente carcinógeno (pulmón , colon).
Mercurio – daña los riñones.
Radón – aumenta el riesgo de padecer cáncer de estómago.
Cloro - se calcula que el 40% del cáncer de vejiga se debe a los trihalometanos del agua, y el cloro es el mayor enemigo de la microbiota.
https://www.eldiario.es/consumoclaro/tu-mejor-yo/afecta-cloro-agua-grifo-bacterias-intestinales_1_8694320.html

Contaminantes Consecuencias para la Salud, plomo, amianto, mercurio, rodón y cloro

Intoxicación por plomo y salud OMS

Datos y cifras

- El plomo es una sustancia tóxica que se va acumulando en el organismo afectando a diversos sistemas del organismo, con efectos especialmente dañinos en los niños de corta edad

- El plomo se distribuye por el organismo hasta alcanzar el cerebro, el hígado, los riñones y los huesos y se deposita en dientes y huesos, donde se va acumulando con el paso del tiempo.

- No existe un nivel de exposición al plomo que pueda considerarse seguro.

- Fuentes de intoxicación.

Pigmentos, pinturas, soldaduras, gasolinas, vidrios, municiones ,etc. pero sobre todo

EL PLOMO DE LAS VIEJAS TUBERIAS DE ABASTECIMIENTO DE AGUA

¿Mi agua es buena?

ATENCION: Casi todas estas sustancias son
INVISIBLES

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